Hatha-Praxis - Übersicht
Beiträge zur integrierten Hatha-Praxis der Himalaya-Tradition:
Auffassung, Stellenwert und praktische Herangehensweise.
Die körperbezogenen Übungsformen der verschiedenen Hatha-Schulen sind heute im Westen allgemein als das Zentrale und das Wesen dessen angesehen, was hier unter 'Yoga' verstanden wird.
Die Hatha-Methoden sind nützliche Mittel des Yoga. Doch die Essenz des Yoga liegt in der Schulung des Geistes, in der Entfaltung seiner kreativen Möglichkeiten und der Erkenntnis dessen, was wahrhaft 'wirklich' ist.
Übersicht:
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